Murzynkowy omlet śniadaniowy 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
jogurtu naturalnego (nie może być zbyt rzadki) 1 łyżka cukru (lub innego „słodzidła”) 1(...)mąki pszennej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka oleju kokosowego do smażenia 3 łyżeczki konfitury
Sałatka ryżowa z curry i kurczakiem 4346
8 lat temu
Śledź Dodaj
curry i kurczakiem – Składniki: 150g ryżu 1 duży filet piersi z kurczaka (ok. 300g) 1(...)puszka kukurydzy (220g po odsączeniu) 1 puszka ananasów w plastrach (340g […] The post Sałatka ryżowa
8 lat temu
Śledź Dodaj
ilości produktów, ale zawsze coś się skończy. 1. DOVE Intensive Repair - szampon do włosów zniszczonych, 400mlSzampon(...)SEPHORA Shea lip mask - maseczka na usta, 1 płachtaMaseczka odklejała się z ust i trzeba było(...)zniesienia. 8/10 16. LOMILOMI Acerola - maska regenerująca, 1 płachtaNiestety nie polubiłam się z tą maską. Miałam
Surówka z czerwonej kapusty 20
8 lat temu
Śledź Dodaj
kapusta pół szt, marchew 2 szt, jabłko 1 szt, cebula 1 szt, musztarda 1 łyżeczka, cukier
Koszyczki z ciasta filo z kremem i owocami 20
8 lat temu
Śledź Dodaj
kremem i owocami. Składniki na 14 szt. : - 1 opakowanie ciasta filo (270 g – 7 arkuszy(...)ciasto rozwijamy i dzielimy na kwadraty (z 1 opakowania wychodzi 56 kwadratów – 8 x 7 płatów(...)rozpuszczonym, ciepłym masłem przy użyciu pędzla. Na 1 koszyczek zużywamy 4 kwadraty, układając je na siebie
Roladki z kurczaka z suszonymi pomidorami 66
8 lat temu
Śledź Dodaj
polubią kurczaka w tej wersji. Składniki na 1 porcje: Pierś z kurczaka 1 szt, pomidory suszone(...)mielona, zioła prowansalskie, pieprz i sól, jajko 1 szt, mąka pszenna 2 łyżki, bułka tarta
Sałatka z pora i pieczarek z dodatkami 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
sprawdziłam na sobie 😃 Składniki: por biała cześć 1 szt, pieczarki marynowane 1 mały słoik, ogórki kiszone(...)łyżek, jogurt naturalny 2 łyżki, musztarda delikatesowa 1 łyżeczka, sól i pieprz do smaku, Sposób przygotowania
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i pieczarkami 20
8 lat temu
Śledź Dodaj
okoliczność jak kolacja dla dwojga ;) Składniki: 1 podwójna pierś z kurczaka200 g makaronu spaghetti6(...)pieczarek400 g sera mozzarella (użyłam gotowych wiórków)1 czerwona cebula200 g śmietany 30% 1 czubata łyżka
8 lat temu
Śledź Dodaj
lubiane danie z sieciówki fast food. Składniki: 1 podwójna pierś z kurczaka 1 łyżeczka pieprzy cayenne(...)Sól Słodka papryka 1 jajko Mąka pszenna 1/4 szklanki mleka Olej do smażenia Sposób przygotowania
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym 14
8 lat temu
Śledź Dodaj
Kurczak z papryką, ananasem i marchewką w sosie
8 lat temu
Śledź Dodaj
Możemy zajadać 😊 Składniki: kiszona kapusta 400g cebula 1 szt, marchew 1 szt, jabłko 1 szt, oliwa
Kasza jaglana z bukietem warzyw. obiad pełen zdrowia. 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
polecam. Składniki: 1/2 szklanki kaszy jaglanej około 1 szklanki wody 1/2 opakowania – bukiet warzyw kawiatowy(...)Hortex 1/2 cebuli 1 łyżka oleju kokosowego 1/2 łyżeczki ostrej czerwonej papryki sól himalajska do smaku(...)świeżo mielony czarny pieprz do smaku około 1 i 1/2 łyżki posiekanej zielonej pietruszki Przygotowanie
Krem śniadaniowy z batata, chia i rokitnika 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
niego naleśników czy innych placuszków. Składniki: 1 batat1/2 słoika dżemu z rokitnika Łowicz2 łyżki nasion szałwii(...)hiszpańskiej (chia)2 łyżki amarantusa ekspandowanego 1 łyżeczka masła 82% tłuszczuszczypta soli (użyłam morskiej) Sposób przygotowania(...)masła do miękkości (wody do gotowania wlewamy 1 cm mniej, niż warzywa w garnku - nie muszą
8 lat temu
Śledź Dodaj
meeega zdrowy. Składniki: jarmuż 2 garście, banan 1 szt, kiwi 1 szt, jabłko 1 szt, awokado
Pączki serowe w kilka chwil 75
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki cukru 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka cukru z prawdziwą wanilią 1 płaska łyżeczka sody(...)mała szczypta soli opcjonalnie 1 łyżka spirytusu (ja pominęłam) Przygotowanie: Do miski przekładamy cały serek śmietankowy
Batony musli 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
szklanki poszatkowanych migdałów 1/2 szklanki wiórków kokosowych 1,5 łyżeczki cynamonu 2 łyżki cukru waniliowego(...)szklanki suszonej żurawiny 1 szklanka suszonych moreli 1 łyżeczka soli Sposób przygotowania: Na początku piekarnik nagrzewamy
Ciasto zebra 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
ciemnego i jasnego ciasta. składniki: 5 jajek 1,5 szklanki cukru 2,5 szklanki mąki(...)łyżki 1 szklanka oleju rzepakowego 1 szklanka zimnej wody, może być gazowana 2 czubate łyżeczki proszku
Jabłkowa gryczanka śniadaniowa 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
moim śniadaniowym manu. Spróbujcie i Wy. Składniki: 1 szklanka mleka (u mnie 2%) około 1/2 płatków(...)suszonego berberysu (można zamienić np. na żurawinę) 1 soczyste jabłko syrop ryżowy (lub inny podobny(...)koniec gotowania do naszej gryczanki ścieramy 1 obrane jabłko i dodajemy ulubione dodatki (u mnie suszony
8 lat temu
Śledź Dodaj
naprawdę proste. Spójrzcie na przepis Składniki: (na 1 mniejszą tabliczkę) 1/2 szklanki oleju kokosowego(...)masą wkładamy do zamrażalnika na minimum 1 – 1 i 1/2 godziny (czas zależy od zamrażalnika
