Zdrowe odżywianie 763 wpisów

Zielone smoothie z kaszą jaglaną 2

8 lat temu
Dodaj

Zielone smoothie to jedno z naszych ulubionych śniadań

Zapiekanka z komosą ryżową i brokułami 4

8 lat temu
Dodaj

Komosa ryżowa znana również pod nazwą quinoa to

Owsianka z jabłkiem i orzechami 6

8 lat temu
Dodaj

Dzisiejsza owsianka stanowi moją opcję ratunkową, kiedy nie

Pieczone skrzydełka z kurczaka 2

8 lat temu
Dodaj

Pieczone skrzydełka to ostatni hit moich dzieci. Jest

Sałatka ziemniaczana z makrelą 13

7 lat temu
Dodaj

Sałatki ziemniaczane to idealne danie, aby zaspokoić głód

Koktajl z truskawkami 2

7 lat temu
Dodaj

Truskawki idealnie nadają się do koktajli, zmiksowane smakują

Omlet z brzoskwiniami 3

7 lat temu
Dodaj

Oficjalnie kocham śniadania i każdego dnia wyczekuję na

Zielony koktajl z grejpfrutem 20

7 lat temu
Dodaj

Uwielbiam zielone koktajle, bo nie dość, że pięknie

Fit ciastka z masłem orzechowym i czekoladą 5

7 lat temu
Dodaj

Oficjalnie mogę przyznać, że masło orzechowe dołączyło do

Kuchenna apteka #31 - olej z pestek dyni

6 lat temu
Dodaj

Olej z pestek dyni zwany "zielonym złotem" to

Kuchenna apteka #35 - miód manuka 1

5 lat temu
Dodaj

Miód Manuka jest to naturalny miód wytwarzany w

Jesienny koktajl z dynią 10

8 lat temu
Dodaj

Koktajle są podstawą naszego menu i pomimo, że

Mus czekoladowy z aquafaby 8

teraz
Dodaj

Mus czekoladowy z aquafaby to nic innego jak

Leniwe na mące razowej 7

10 lat temu
Dodaj

Niezależnie od tego, czy dla Was leniwe to

Omlet czekoladowy 2

7 lat temu
Dodaj

Ostatnio panuje u nas omletowe szaleństwo : ) Omlet czekoladowy

Smakowita ella – konkurs 2

9 lat temu
Dodaj

Najnowszą książką, która pojawiła się w mojej biblioteczce

śliwkowe smoothie bowl 2

6 lat temu
Dodaj

Smoothie bowl idealnie nadaje się na pyszne śniadanie

Ciasteczka owsiane czeko-śliwka 37

teraz
Dodaj

Ciasteczka owsiane to bardzo zdrowa i

Shake jogurtowo-owocowy + konkurs 7

7 lat temu
Dodaj

Shake jogurtowo-owocowy to idealny pomysł na podwieczorek

Placuszki bananowe 314

7 lat temu
Dodaj

Mocno bananowe placuszki to dobry pomysł na pożywny

Brownie z fasoli 14

7 lat temu
Dodaj

To zdecydowanie najlepsze brownie z fasoli jakie jadłam

Letni koktajl odżywczo-witaminowy + konkurs! 13

7 lat temu
Dodaj

Dzisiejszy koktajl to kwintesencja wakacji : ) Zupełnie jakby udało

Pieczona owsianka 10

8 lat temu
Dodaj

Uwielbiam pieczone owsianki, bo robią się praktycznie same

Domowe batony energetyczne 7

8 lat temu
Dodaj

Mam słabość do wszystkich batoników typu musli, jednak

6 błędów żywieniowych, które rujnują twoją dietę oraz sprawiają, że jest nieskuteczna 12322

6 lat temu
Dodaj

odżywianie powinno stać się sposobem na życie a nie tylko przykrym obowiązkiem. Lepiej odżywiać się zdrowo

6 błędów żywieniowych, które rujnują twoją dietę oraz sprawiają, że jest nieskuteczna 12

6 lat temu
Dodaj

odżywianie powinno stać się sposobem na życie a nie tylko przykrym obowiązkiem. Lepiej odżywiać się zdrowo

Smoothie ze szpinakiem 23

8 lat temu
Dodaj

Smoothie ze szpinakiem to kolejny klasyczny przepis na

Sałatka nicejska 216

teraz
Dodaj

Sałatka nicejska to jedna z najbardziej znanych francuskich

Kokosowe trufle z kaszy jaglanej 9

9 lat temu
Dodaj

Zdrowe trufle z kaszy

Hummus pomidorowy 24

7 lat temu
Dodaj

Uwielbiam hummus i wszystkie domowe pasty do kanapek

Placuszki z kaszy jaglanej 12

teraz
Dodaj

Placuszki jaglane to idealny pomysł na słodkie śniadanie