Witamina 2972 wpisów

Sałatka z bobem i ziemniakami 1

7 lat temu
Dodaj

białka.Niestety bób nie jest najlepszym źródłem witamin takich jak C, E, oraz A. Warto pamiętać

Biszkoptowe ciasto z porzeczkami 9

7 lat temu
Dodaj

zwiększają odporność organizmu, ponieważ zawierają duża ilość witaminy C. Dlatego też są źródłem  aktywnych przeciwutleniaczy

Truskawkowe lody na patyku (bez maszynki) 88

7 lat temu
Dodaj

wartościach odżywczych. Są bogatym źródłem wielu witamin, a także minerałów i mikro- oraz makroelementów. Posiadają

Sałatka z bobem i rzodkiewką 2

7 lat temu
Dodaj

białka.Niestety bób nie jest najlepszym źródłem witamin takich jak C, E, oraz A. Warto pamiętać

Sałatka z bobem i zielonymi szparagami 4

7 lat temu
Dodaj

białka.Niestety bób nie jest najlepszym źródłem witamin takich jak C, E, oraz A. Niestety niektóre

Szybkie ciasto z jogurtem, truskawkami i rabarbarem 364

7 lat temu
Dodaj

wartościach odżywczych. Są bogatym źródłem wielu witamin, a także minerałów i mikro- oraz makroelementów. Posiadają

Zielone ciasto szpinakowe z kremem truskawkowym i kwiatami czarnego bzu 3

7 lat temu
Dodaj

wartościach odżywczych. Są bogatym źródłem wielu witamin, a także minerałów i mikro- oraz makroelementów. Posiadają

Sałatka wzmacniająca organizm 13

6 lat temu
Dodaj

chorobie pomagają nam przywrócić utracone witaminy i minerały. Tą sałatkę zrobiłam z ciekawości i tak powiem

5 sposobów na piękne i długie rzęsy 8

teraz
Dodaj

skomponowana dieta bogata w cynk, żelazo i witaminy z grupy B sprawi, że nasze włosy staną

Zdrowe zamienniki cukru, czyli czym słodzić aby sobie nie zaszkodzić? 5

6 lat temu
Dodaj

Bogaty jest w wapń, sole mineralne i witaminy, dlatego stanowi ciekawą alternatywę dla białego cukru

Wyjątkowe walentynki – inspiracja 5

6 lat temu
Dodaj

innych kosmetyków na noc. Moc olejku i witamin z awokado odżywi twarz i pozwoli odpocząć podczas

Prawdziwy matias z cebulą, jabłkiem i granatem, czyli rarytas na naszym talerzu 11

6 lat temu
Dodaj

kwasów tłuszczowych Omega 3, 18 g białka, witaminy A, D, E, B6, żelazo, cynk, miedź, fosfor

Jak walczyć z łupieżem? domowe sposoby (i nie tylko) 5

5 lat temu
Dodaj

Inne przyczyny to zła dieta i brak witamin lub nadmiar cukru oraz stres. Dermatolog na łupież

Kokosowy wegański pudding z tapioką i mango 1

teraz
Dodaj

zapobiega zaparciom. Tapioka zawiera też tiaminę, witaminę B6 i kwas foliowy i wiele mikro- i makroelementów

Owsianki, zupy, kiszonki, białko roślinne, olej kokosowy – czyli zielona seria książek „tylko…” 6

6 lat temu
Dodaj

korzystne dla naszego zdrowia: odtruwające, bogate w witaminy i minerały, ułatwiające trawienie. Takie zupy są idealne

Surówka z marchewki i selera 3578

6 lat temu
Dodaj

selera – to pyszna i pełna witamin surówka, która  idealnie doskonale pasuje do obiadu! Wypróbujcie koniecznie

Jogurtowy koktajl (smoothie) z cytrusami i mango 4

6 lat temu
Dodaj

kuchnia staje się coraz lżejsza i pełna witamin. Po ciężkich i chłodnych zimowych miesiącach

Wiosenne koktajle 6

1 rok temu
Dodaj

lubię tak rozpoczynać każdy dzień. Moc witamin, kilka chwil miksowania (w sumie całą robotę wykonuje

Grecki jogurt z muesli i mango 6

6 lat temu
Dodaj

egzotyczny owoc o wyjątkowym smaku to bogactwo witamin i minerałów. Składniki: 230 g jogurtu greckiego

Przecier z marchewki dla dzieci 5

6 lat temu
Dodaj

Przecier z marchewki dla dzieci -bogate w witaminy i pożywne danie dla naszych maluszków. Pierwsza zupka

Deser cytrynowy z galaretką (wegański) 4

6 lat temu
Dodaj

temu uzyskuję pyszne, świeże i bogate w witaminę C przepisy Jeśli również uwielbiasz smak cytryny

Smoothie bowl 6

6 lat temu
Dodaj

brzegi smakowitościami. Wiosną zawsze potrzebuje koloru, witamin i tak bardzo mam ochotę właśnie na smoothie

Koktajl truskawka- kiwi z nasionami chia 2

6 lat temu
Dodaj

dodatkiem nasion chia. To doskonała dawka witamin, zdrowe drugie śniadanie :) Lubicie pić koktajle? Składniki

Makowiec japoński 50

6 lat temu
Dodaj

jest bogatym źródłem białka, witamin (A, D, E, B3) oraz składników mineralnych - głównie wapnia, który stanowi

Dwukolorowe smoothie z płatkami owsianymi, szpinakiem i ananasem 9

6 lat temu
Dodaj

smoothie? zdrowe szybkie w przygotowaniu sycące pełne witamin Polecam Wam spróbować. Kto się skusi? Składniki

Surówka z marchewki 75

1 rok temu
Dodaj

dodatkiem do obiadu dla dziecka. Ma dużo witamin i jest bardzo zdrowa. Bardzo dobrze będzie się

Miyo - pomadki ochronne i nie tylko 4

6 lat temu
Dodaj

olejek ze słodkich migdałów, olejek kokosowy i witaminę E kondycjonujące strukturę ust. SPOSÓB APLIKACJI: Nakładaj

Zestaw startowy yerba mate taragui maracuya + konkurs 2

6 lat temu
Dodaj

system nerwowy wspomaga proces odchudzania zawiera wiele witamin i minerałów nie uzależnia Więcej o tym pysznym

Smoothie z natką pietruszki 5

6 lat temu
Dodaj

Dziś za to mam dla Was trochę witamin, takich w najczystszej postaci ;) Same owoce i natka

Ciasto ze słonecznikiem i kokosem z kremem czekoladowym (wegańskie) 6

6 lat temu
Dodaj

ziaren słonecznika – jest to bogate źródło witaminy E. Bardzo ciekawy jest również krem – składa

Sposób na niejadka - zdrowe i pyszne śniadania dla dzieci powyżej 1-go roku życia 475

6 lat temu
Dodaj

węglowodanów złożonych, błonnika pokarmowego oraz niezwykle cennych witamin i minerałów. Jeśli do tego dodamy świeże owoce