5 lat temu
Śledź Dodaj
śniadania do pracy. Koktajl bananowy z kurkumą / 2 porcje Składniki:400 g jogurtu naturalnego, zimnego1 banan1(...)kielicha blendera.Dodajemy banana oraz kurkumę.Miksujemy do uzyskania jednolitego płynu.Kolor koktajlu zależy od ilości
Koktajl borówkowy na śniadanie 180
5 lat temu
Śledź Dodaj
koktajl borówkowy z płatkami owsianymi. Składniki: 2 łyżki płatków owsianych 70 g borówek 1 banan
8 lat temu
Śledź Dodaj
owoców, które miałam w domu. Koktajle takie można robić z dowolnych owoców i mieszając(...)dowolnych ilościach. Składniki: 2 średnie jabłka 1 banan 1 brzoskwinia 1 nektarynka 500ml schłodzonej maślanki(...)gniazda nasienne, pokroić i wrzucić do blendera. Banana obrać ze skórki, pokroić i dodać do pozostałych
12 najlepszych przepisów na koktajl bananowy 4
1 rok temu
Śledź Dodaj
bananowy! Koktajl ananasowo - bananowyKoktajl bananowo-jeżynowyKoktajl bananowy z aroniąKoktajl bananowy z awokadoKoktajl bananowy z suszonymi śliwkami(...)z cynamonemKoktajl jabłkowo - bananowyKoktajl bananowy z nektarynką i śliwkąKoktajl marchwiowo - bananowy z zieloną sałatąKoktajl z jarmużu(...)z bananem i pomarańcząKoktajl bananowy ze śliwkami i borówkami amerykańskimiKoktajl bananowy z brzoskwinią i sałatą
Koktajl spalający kalorie wg ewy chodakowskiej 93
7 lat temu
Śledź Dodaj
Koktajl spalający kalorie wg Ewy Chodakowskiej – czyli
Koktajl marchwiowo-bananowy z cynamonem i płatkami owsianymi 4
teraz
Śledź (1) Dodaj
mamy lepszą pamięć i koncentrację. Koktajl marchwiowo-bananowy z cynamonem i płatkami owsianymi / 2 porcje Składniki(...)jogurtu naturalnego 1 marchewki 1 banan 3 łyżeczki mielonego cynamonu cukier, ksylitol, syrop(...)skóry. Dzielimy na mniejsze kawałki. Banana obieramy ze skóry i wkładamy do blendera
Letni koktajl borówkowy z syropem z zielonej herbaty 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na letni koktajl borówkowy z syropem z zielonej herbaty. Idealny na piękne, słoneczne(...)owocowe smaki z orzeźwiającą nutą. Składniki: około 5 łyżek borówek 1 mniejszy banan 180 g jogurtu(...)wierzch Przygotowanie: Banana obieramy, kroimy i przekładamy do misy blendera z nożami. Dodajemy cały jogurt
10 lat temu
Śledź Dodaj
zużyć je na koktajl… żurawinowo bananowy. Składniki: - garść mrożonej żurawiny - 2 banany - 200 ml mleka kokosowego(...)Zamrożoną żurawinę miksujemy z mlekiem, jogurtem i syropem. Dodajemy pokrojone dwa banany, ponownie miksujemy. Dla koloru(...)Słodkie banany i kwaśna żurawina. Tak bardzo kontrastujące ze sobą smaki połączył syrop waniliowy. Koktajl żurawinowo
Przepis #162 trzy pomysły na koktajle z arbuza 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
około 400 ml koktajlu z każdego smaku. Kokosowy koktajl - kawałek arbuza- 2 - 3 łyżki(...)mleczka kokosowego- 1 łyżka wiórek kokosowych- dojrzały banan Wszystkie składniki dokładnie ze sobą blendujemy. Czekoladowy koktajl
Koktajl z buraka i sok z brzozy, czyli wiosenny detox! 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
niego pyszny koktajl, który aby przygotować zmiksowałam blenderem 50 ml soku z buraka, 200 ml soku(...)jabłkowego i 1 banan. W sam raz na pożywne i zdrowe śniadanie
Heaven 9
teraz
Śledź Dodaj
lubi truskawek? Ja je uwielbiam! W związku z tym nic dziwnego, że gdy tylko zobaczyłam(...)zabrałam się za robienie przepysznego koktajlu, w które skład wchodziło: banan, truskawki, płatki owsiane i mleko(...)ulubieńcami? I napiszcie przepisy na swoje ulubione koktajle! :) P.S. Ostatnio wpadłam na "przepis" na kawę mrożoną
Akademia trenera #1: produkty spożywcze, które muszą się znaleźć w twojej fit kuchni! 3
teraz
Śledź Dodaj
lekkiego kruchego ciasta. Dojrzałe banany świetnie osłodzą nasz deser (można z nich także zrobić pyszny chlebek(...)nasze naleśniki. Są także idealną bazą do koktajli czy różnych musów a także lodów (wystarczy zbelnodwać(...)zamrozić by zimową porą móc z nich skorzystać. Z owoców można zrobić także konfitury czy dżemy
Detoks. smoothie. dla zdrowia. 17
7 lat temu
Śledź Dodaj
imbiru w/w zmiksuj, pijemy od razu 4. Koktajl imbirowa malina - 3/4 szklanki malin- 3/4 szklanki wody(...)z 1 pomarańcza- sok z 1/2 cytryny- szklanka wody- szczypta kurkumy, chili- 1/2 banana Smoothie możecie(...)codziennie przygotować sobie nowy koktajl. Mam nadzieję, że skorzystacie z moich przepisów, życzę Wam smacznego
Ulubieńcy maja + przepis na energetyzujący koktajl kawowy w wersji fit 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
jeden z pięciu posiłków. Cały czas eksperymentuję, szukając nowych smaków i połączeń. Koktajl, który w ostatnim(...)czasie szczególnie sobie upodobałam to połączenie kawy, banana, masła orzechowego i mleka kokosowego. Napój jest niezwykle(...)szklanki wody lub filiżanka espresso - 1 dojrzały banan - 1 łyżka masła orzechowego - pół puszki mleka kokosowego
Warsztaty kulinarne z inką i szefem kuchni sebastianem olma 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
cynamonu, smoothie bananowym z żółtych i czerwonych bananów zdjęcie fotografa Składniki / porcja(...)banany żółte – ok. ½ banana · banany czerwone – ok. ½ banana(...)Cynamon dokładnie mieszamy z gorzkim kakao.3. Banany myjemy, obieramy ze skórek
6 lat temu
Śledź Dodaj
Koktajl borówkowy z chia. Pyszny, prosty i zdrowy. Przygotujecie go dosłownie w kilka chwil. Idealna porcja(...)drugie śniadanie lub zdrowszy deser Ja uwielbiam koktajle. A jak jest u Was? Miksujecie? Składniki(...)banan 1 łyżka nasion chia – do nabycia w AWBIO Przygotowanie: Do misy blendera z nożami
Koktajl kiwi, banan, truskawka. 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
pyszny koktajl. Prosty i szybki. Składniki: 1 szklanka truskawek 2 kiwi 2 nie duże banany Wykonanie(...)Banany i kiwi obrać i pokroić na kawałki. Do truskawek wrzucić kiwi. Zblendować. Dodać banany(...)mnie się nie zmieściły :) Z podanych składników wyszło mi 500 ml. koktajlu
8 przepisów na jesienne koktajle 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
Koktajl bananowy z suszonymi śliwkami i cynamonemKoktajl gruszkowo-bananowy z cynamonemKoktajl pierniczkowy z pomarańczą i kakiKoktajl(...)pomarańczowy z płatkami owsianymiKoktajl z burakiem, bananem i pomarańcząKoktajl z cytrusówKoktajl z jarmużu z bananem
Zielony zastrzyk energi! koktajl!!
9 lat temu
Śledź Dodaj
łączy ze sobą smak szpinaku, kiwi i banana?? Jakiś szaleniec! Aa jednak w takim razie(...)tylko na zdrowie ponieważ koktajle ten -oczyszcza nasz organizm z toksyn (zawierają cenny chlorofil)zawiera(...)bazą mojego zielonego koktajlu był sok, wyciśnięty z dwóch pomarańczy (ponieważ lubię bardziej "płynną" postać, jednak
10 lat temu
Śledź Dodaj
miąższ łyżeczką lub przygotować koktajl. Jeżeli decydujemy się na łączenie papai z innymi owocami, musimy zrobić(...)smoothie. Składniki: - dojrzały owoc papai - 1 banan - mleko kokosowe - sok z limonki - szklanka lodu
5 lat temu
Śledź Dodaj
zrzucić kilka niechcianych kilogramów. Poza tym taki koktajl nie tylko pomoże nam schudnąć, ale również uodpornić(...)Seler naciowy 2 łodygi, Pomarańcz 1 szt, Banan 1 szt, Ananas mały 1/4 szt, Awokado(...)Gruszka 1 szt, Woda 2 szklanki, Sok z cytryny 1 łyżka, Sposób przygotowania: Wszystkie składniki przekładamy
Koktajl brzoskwiniowo - bananowy z arbuzem 12
8 lat temu
Śledź Dodaj
latem, to najlepszy deser na świecie! Koktajl brzoskwiniowo - bananowy z arbuzem Składniki:1 banan1 słodka(...)szklanki wody2 łyżki arbuza bez pestek Przygotowanie:Banana obieramy ze skóry, dzielimy na mniejsze kawałki
Owocowy koktajl na mleczku kokosowym 10
6 lat temu
Śledź Dodaj
lubią pić koktajle? Dziś wraz z córeczką polecam Wam owocowy koktajl na mleczku kokosowym. Prosto, zdrowo(...)Spróbujcie Składniki: około 23-25 nektarynek 3 banany 500 ml mleczka kokosowego – do nabycia
8 lat temu
Śledź Dodaj
zabrałam się za przygotowywanie dla siebie różnych koktajli, a ten właśnie był pierwszym i jednym(...)się więc nim nie podzielić z Wami ;) Składniki: 1 banan 1 gruszka 1 brzoskwinia garść świeżego
Koktajl pomarańczowo - bananowy z marchewką i kaki 12
7 lat temu
Śledź Dodaj
drzewach brak. Do dzisiejszego miksu dodałam kaki, banana, pomarańczę i marchew oraz garść suszonych jagód goji(...)zmiksowaniu smakują jak truskawki! Koktajl pomarańczowo - bananowy z marchewką i kaki Składniki:400 ml jogurtu naturalnego1/2
Koktajle odchudzające – 4 przepisy na lepsze samopoczucie 282
7 lat temu
Śledź Dodaj
czerpie samo dobro z witamin zawartych w owocach, warzywach nabiał w koktajlach zwiększa utratę masy tłuszczowej(...)przygotowaniu i najlepiej powoli delektując się smakiem koktajle odchudzające – 4 przepisy na lepsze samopoczucie podaję(...)pijemy KOKTAJL BANANOWO – JAGODOWY składniki: – mały kubek jogurtu naturalnego – jeden banan – garść
Koktajl bananowy z nektarynką i śliwką 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
idealnie pasują do koktajlowego miksu! Koktajl bananowy z nektarynką i śliwką / 1 porcja Składniki:1 szklanka(...)duża śliwkacukier lub miód do smaku Przygotowanie:Banana obieramy ze skóry.Nektarynkę przekrawamy na pół, przekręcamy
Kokosowy koktajl w czekoladowe kropki 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
ozdoby Przygotowanie: Do misy blendera wkładamy obranego banana, dolewamy mleko kokosowe 85% i dodajemy 4 czubate(...)tworzyć urocze czekoladowe kropki. Koktajl podajemy od razu z porcją płatków na wierzchu. Smacznego #dzienzdrowegosniadania #odkryjcomozezboze
