8 lat temu
Śledź Dodaj
okazji kolejny raz udowodnię Ci, że olej kokosowy musi być w Twojej kuchennej szafce zawsze. Zrobisz(...)tutaj>>>) i domowe ciasto z cukinią (przepis tutaj>>>). Oprócz(...)poznasz 10 sposobów na wykorzystanie oleju kokosowego, nie tylko w kuchni! Robiłam je już kilka razy
Przepis #150 letnia pizza z owocami 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
warto spróbować! Wartości odżywcze (tylko ciasto) na 100 g: 207 kcal(...)letniej wody- 1 łyżka oleju kokosowego- 15 g drożdży - odrobina cukru kokosowego Dodatki- sos czekoladowy(...)olej kokosowy. Całość łączymy i zagniatamy. Pozostawiamy na około godzinę do wyrośnięcia. Kiedy ciasto wyrośnie rozwałkowujemy
Sernik jaglany ze śliwkami (bezglutenowy) 1
8 lat temu
Śledź Dodaj
taaaakie pyyyyszne! Kolejny dowód na to, że ciasta z jaglanki są po prostu najlepsze. Składniki(...)olejemy kokosowym, cukrem trzcinowym, żółtkiem i bananem (zmiksowanym wcześniej na gładkie puree). Zagniatamy ciasto. Przed
Placuszki gryczane (bez glutenu, wegańskie )
8 lat temu
Śledź Dodaj
Bardzo dojrzałe banany 🍌wodałyżeczka cynamonu/kardamonu olej kokosowy do smażenia Świeże owoce / pestki granata(...)gęstego ciasta naleśnikowego.(jeśli jest za gęste dolewamy wody ). Patelnie smarujemy olejem kokosowym i smażymy
Przepis #141 wafle "princessa" - bez białego cukru 24
7 lat temu
Śledź Dodaj
Biedronce) WykonanieWafleDo miseczki wrzucamy białka, mleczko kokosowe oraz słodzik. Mieszamy. Olej rozpuszczamy i powoli wlewamy(...)Lekko ciepłe ciasto kroimy na kawałki wielkości wafli.MasaW kąpieli wodnej rozpuszczamy mleczko kokosowe z słodzikiem praz
Babka kokosowa (bez glutenu, nabiału, jajek) 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
suchych składników dodajemy kolejno: mleko kokosowe, olej, sok z pomarańczy, skórkę i esencje waniliową. 3. Całość(...)razie potrzeby można dolać trochę więcej gdyby ciasto było za gęste. 4. Formę na babkę natłuszczamy
Tarta z kurczakiem i brokułem 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
zarówno oczy jak i podniebienie. składniki: kruche ciasto 250 g mąki pszennej 150 g zimnego masła(...)piersi z kurczaka 1 łyżeczka oleju kokosowego 1 mały brokuł 3-4 pomidorki cherry 2 jajka(...)kokosowym, odstawić do wystudzenia. Brokuła podzielić na różyczki i ugotować al'dente, wystudzić. Przygotować ciasto. Mąkę
śnieżny puch- ciasto bez pieczenia 33
6 lat temu
Śledź Dodaj
domowników jak i gości :) Słyszałam o tym cieście dość sporo, aż w końcu sama postanowiłam(...)łyżeczki cukru waniliowego z prawdziwą wanilią Posypka kokosowa:* 1 łyżka masła* 100 g wiórków kokosowych (użyłam(...)ciastem wstawić do lodówki.Na patelni rozpuścić masło, wsypać cukier i wiórki kokosowe. Cały czas mieszając
7 lat temu
Śledź (1) Dodaj
kokosową i czekoladę. Smakowało trochę jak batoniki bounty. Wizualnie prawie nie widać, że to ciasto składa(...)cukru2 opakowania budyniu waniliowego1/2 szklanki olejuna masę kokosową:200 g drobnych wiórek kokosowych3 szklanki mleka4 łyżki(...)około 50 minut. Wystudzić. Przygotować masę kokosową: kokos zalać dwiema szklankami mleka i gotować
Naleśniki z masłem orzechowym 4
teraz
Śledź Dodaj
łyżeczka cukru waniliowego z prawdziwą wanilią olej kokosowy do smażenia – polecam Woj-len masło orzechowe(...)ciasto miało jednolitą konsystencję (bez grudek). Naleśniki smażymy na odrobinie oleju kokosowego na małej patelni. Każdy
Omlet a'la brownie z pierwszymi truskawkami 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
jego estetyczna niesforność dodaje mu uroku! Ciasto jest bardzo wilgotne i przypomina smak mega czekoladowego brownie(...)naturalnegosłodzidło do smaku (u mnie ksylitol)olej kokosowy + jogurt naturalny, banan, truskawki, musli Płatki owsiane(...)jajko i dokładnie mieszamy do uzyskania gęstego ciasta. W razie potrzeby podlewamy odrobiną mleka. Omlet smażymy
Rogaliki z makiem i orzechami włoskimi – idealne na święta! 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
składniki Ciasto: 200 g mąki pszennej lub orkiszowej 50 g oleju kokosowego 30 g oleju rzepakowego(...)zmiękły) i całość wymieszaj. Aby przygotować ciasto, wszystkie składniki wymieszaj i wyrób zwarte ciasto. Włóż
Czekoladowe kulki z cynamonem – domowe płatki do mleka (wegańskie) 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka oleju kokosowego szczypta soli Sposób przygotowania: Z podanych składników wyrób ciasto – będzie dość twarde
Naleśniki z jagodami z jogurtu greckiego 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
należy dodać do ciasta łyżkę mąki. Smażymy z obu stron na oleju kokosowym przez około
Kokosowy serniczek z białą czekoladą i krakersami 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
najróżniejszych ciastach, ciasteczkach i deserach. Dziś zapraszam Was na pyszny kokosowy serniczek z białą czekoladą
7 lat temu
Śledź Dodaj
posypujemy wiórkami kokosowymi Następnie przelewamy do formy muffinkowej na zmianę: łyżkę ciasta kakaowego , łyżkę sera
Rolada szpinakowa z łososiem (keto, paleo, lowcarb, bez nabiału) 18
6 lat temu
Śledź Dodaj
cytryny oraz jogurt kokosowy i przyprawić do smaku solą i pieprzem. Upieczone ciasto szpinakowe rozpłaszczyć, smarować
Czarna lista produktów spożywczych i zamienniki 47
8 lat temu
Śledź Dodaj
zrobiły swoje. Margaryna do ziemniaków, margaryna do ciast, margaryna do kanapek (i codziennie rośnij)!? Czego(...)używamy w zamian? olej lniany, olej kokosowy, olej konopny, dobrej jakości masło, oliwa z oliwek(...)razy w miesiącu potrzebowałam do naleśników, placków, ciasta czy budyniu. Jeśli chodzi o Lile
Keto red velvet cupcakes (paleo, lowcarb) 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
wszystkim Święta Konstytucji 3 maja. I chociaż ciasto to nie jest historycznie związane z Polską(...)minut Składniki Babeczki 3 jajka 1/4szklanki mąki kokosowej 1/4łyżeczki kwaśnego winianu potasu 1/4łyżeczki sody(...)składniki i wymieszać. Następnie dodać płynny olej kokosowy. Ponownie wymieszać. Na koniec wymieszać delikatnie powstałą masę
6 lat temu
Śledź Dodaj
płatków owsianych 30 g wiórków kokosowych 4 łyżki masła orzechowego Masa jabłkowa: 2 kg jabłek(...)zostawiamy do wystygnięcia.6. Na wierzchu ciasta układamy plasterki jabłek.7. Całość schładzamy w lodówce
Szarlotka na zimno bez pieczenia 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
płatków owsianych 30 g wiórków kokosowych 4 łyżki masła orzechowego Masa jabłkowa: 2 kg jabłek(...)zostawiamy do wystygnięcia. 6. Na wierzchu ciasta układamy plasterki jabłek. 7. Całość schładzamy w lodówce
Ciastka ryżowe z czekoladą i kokosem 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
ciasteczka z dodatkiem gorzkiej czekolady oraz wiórek kokosowych, bez dodatku cukru. Wykonane zostały z mąki ryżowej(...)proste i dość szybkie w wykonaniu, jednak ciasto po zagnieceniu musi swoje odleżeć, co wydłuża czas(...)kokosowe oraz tartą czekoladę i wszystko dokładnie mieszamy. Na końcu dodajemy żółtka i zagniatamy ciasto. Jeżeli
8 lat temu
Śledź Dodaj
łatwy sposób można z jednego ciasta zrobić kilka rodzajów ciasteczek kruchych czy to kawy czy herbaty(...)łyżki cukru pudru dodatkowo:- 1/2 szklanki wiórków kokosowych- 1/2 szklanki posiekanych orzechów (ja użyłam ziemnych(...)ciasta rozwałkuj dość cienko w format prostokąta. Cały posmaruj roztrzepanym jajem, obsyp go obficie wiórkami kokosowymi
Ciasto ze słonecznikiem i kokosem z kremem czekoladowym (wegańskie) 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
Ciasto: 250 g mąki 40 g zmielonych ziaren słonecznika 50 g wiórek kokosowych 50 g cukru(...)ciepłego mleka roślinnego Sposób przygotowania: Aby przygotować ciasto wszystkie składniki wymieszaj i przełóż do formy. Piecz
7 lat temu
Śledź Dodaj
23/33 cm):ciasto:białka 8 szt,cukier 200 g,żółtka 3 szt,wiórka kokosowe(...)czarna do nasączenia delicji, Sposób przygotowania:Składniki ciasta powinny być w temperaturze pokojowej. Bakalie łączymy
żółte naleśniki zapiekane z kurczakiem i brokułem 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
sera. Pyszne i bardzo sycące danie. składniki: ciasto na naleśniki 3 szklanki mąki 2 szklanki mleka(...)olej kokosowy do smażenia sól,pieprz oraz starty ser żółty do posypania Składniki ciasta na naleśniki
5 lat temu
Śledź Dodaj
też proste w przygotowaniu. Składniki: 400 g. ciast bez kremu (u mnie babeczki twarogowe i babka(...)alkoholu (u mnie likier Malibu) Dodatkowo: wiórki kokosowe do obtoczenia Wykonanie: Mleko wlać do rondelka. Dodać(...)połączą. Wyłączyć gaz i zostawić do przestudzenia. Ciasta pokruszyć i rozgnieść palcami. Dodać pokruszone herbatniki
Naleśniki na maślance, z jabłkami 4
10 lat temu
Śledź Dodaj
jabłek - płaska łyżeczka sody - olej kokosowy (lub rzepakowy) do smażenia Do maślanki wbijamy całe jajka(...)dodajemy przesianą mąkę, sodę, sól – dokładnie wyrabiamy ciasto. Obrane jabłka ścieramy do ciasta, szybko mieszamy(...)miałam zamiar smażyć na rzepakowym, jednak wygrał – kokosowy), na średnim ogniu, z obu stron. Podajemy posypane
6 lat temu
Śledź Dodaj
Ciasto Bounty jak sama nazwa wskazuje inspirowane jest znanym i lubianym batonikiem o tej samej nazwie(...)łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli Masa kokosowa: 500 ml mleka 250 ml wiórków kokosowych(...)blaszki wyłożyć papierem do pieczenia i wylać ciasto. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 st.C
8 lat temu
Śledź Dodaj
wychodzi... ;) Sami zadecydujcie jak wolicie. Składniki:Ciasto: 8 białek szczypta soli 120 g cukru 4 żółtka(...)dodać żółtka. Na koniec dodać mak, wiórki kokosowe i mielone migdały. Delikatnie wymieszać łyżką do połączenia(...)30x20 cm wyłożyć papierem do pieczenia. Przełożyć ciasto, wyrównać. Piec 15-20 minut w 170C
Serowe placuszki z sosem wiśniowym 20
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczki cukru 1 jajko M olej kokosowy do smażenia propozycja podania: sos wiśniowy i aromatyczna wiśniowo(...)konsystencji (ciasto ciut gęstsze od naleśnikowego). Na patelnię z rozpuszczoną niewielką ilością oleju kokosowego wykładamy placuszki