Zdrowe kotlety mielone z dodatkiem kaszy, w panierce z siemienia lnianego. 13
8 lat temu Śledź Dodaj
Smykwkuchni
Grzyby z komosą ryżową, szybki obiad na piątek! 39
Pomysł na lunch do pracy 223
Sałatka w słoiku do pracy, zdrowy lunchbox 23
Sałatka z komosą ryżową do pracy lub lunch/ fit przepisy 152
teraz Śledź (1) Dodaj
Przepis na pizzę z mozzarellą w brzegu ciasta! 13
Przepisy na obiad na wiosnę - 20 prostych dań! 13
Jak zrobić dobry rosół? zasady! 35
Gofry z warzyw: marchewki, pietruszki i ziemniaka! 22
Filety z indyka w pesto po włosku 13
teraz Śledź Dodaj
Pomysł na brukselkę i kurczaka w ziołach! 15
Placki ziemniaczane z gulaszem wołowym i sosem czosnkowym! 15
9 lat temu Śledź Dodaj
Makaron w sosie śmietanowym z grzybami i szpinakiem! 16
Przepis na gulasz z cieciorką 11
Szaszłyki z kurczaka i ananasa z ryżem jaśminowym! 13
Zupa krem brokułowo -ziemniaczana z pesto! 14
12 pomysłów na lunch/obiad, które zrobisz w kwadrans! 19
Omlet ze szpinakiem i żółtym serem 13
Sałatka z jajkiem w koszulce i awokado 12
Kokosowa zupa z pulpecikami rybnymi, makaronem chow mein i limonką! 9
Spaghetti serowe z brokułem i orzechami nerkowca! 8
Zupa rybna z krewetkami i łososiem 14
Makaron soba z wołowiną i brokułem 6
Domowe burgery z grillowanym mięsem! pyszne! 21
Steki z cielęciny z pysznym sosem! 15
Zupa z krewetkami, mango i mleczkiem kokosowym! 24
Wegetariańskie wrapy/ buritto z łososiem i mango! 23
Serowa zapiekanka makaronowa z patelni! 1018
Tacos z tortilli! na obiad lub imprezę! 10
Jak zrobić tortille? 1963
Tajska zupa z boczniaków, kukurydzy z mleczkiem kokosowym! 16
Przepis na fit kotleciki z jajek i brokuła 34
Tortille na imprezę! 6570
Wzmacniająca zupa krem, z chipsem z pietruszki, pistacjami i prażoną czarnuszką! 11
Kaczka z warzywami! 13
Street food - fotorelacja z warsztatów i przepisy! 24
Zdrowy i przepyszny obiad jesienią, to możliwe! 7
Wołowina z pieczarkami i komosą 7
Risotto z zieloną fasolą szparagową podane ze smażonym mintajem! 8
Naleśniki z białym serem! 8
Kurczak z grzybami shitake, z marynowanym imbirem i pietruszką! 73
