U dietetyka: jak sobie radzić z dolegliwościami pierwszego trymestru? 277
8 lat temu
Śledź Dodaj
unikać kwaśnych owoców oraz warzyw typu cebula, por, kiszone ogórki i kapusta. Lepiej jest również zjeść(...)z pieczywa pełnoziarnistego z drobiową wędliną, sałatą, czerwoną papryką i ogórkiem, szklanka maślanki zmiksowanej z połową(...)z bananem i otrębami Obiad: zupa krem z dyni, risotto z wołowiną i zielonym groszkiem, surówka