Siemię lniane 573 wpisów

Sposób na niejadka - zdrowe i pyszne śniadania dla dzieci powyżej 1-go roku życia 475

6 lat temu
Dodaj

truskawek- dojrzały banan- łyżka płatków owsianych- łyżka siemienia lnianego- owoce (maliny, brzoskwinie, winogron itp.) Jogurt zblendować(...)udekorować plastrami banana, truskawek, nektarynki oraz ziarnami siemienia  i płatkami owsianymi. Mam nadzieję, że wśród

Bułki pszenne ze słonecznikiem. 1

7 lat temu
Dodaj

drożdży 1/2 łyżeczki cukru 1 łyżka siemienia lnianego mielonego 3-4 łyżki slonecznika 4 łyżki oleju(...)pracować. Mąkę wsypać do miski, dodać sól, siemię i słonecznik.Wymieszać. Wlać drożdże z mlekiem, ciepłą

Batoniki owsiane z żurawiną i jagodami goji 24

9 lat temu
Dodaj

włoskich 3 łyżki wiórków kokosowych 3 łyżki siemienia lnianego 2 łyżki oleju kokosowego 2 łyżki mleka(...)jagody Goji, orzechy włoskie (posiekałam z grubsza), siemię i wiórki kokosowe. W rondelku rozgrzewamy olej kokosowy

Chleb marchewkowy. 3

7 lat temu
Dodaj

trochę do posypania chleba 1 łyżka siemienia lnianego w ziarenkach 1 szklanka ciepłej wody 1 łyżka(...)utartą na drobnych oczkach marchewkę. Następnie dodać siemię i pestki dyni. Wszystko wymieszać, dodać zaczyn oraz

Gryczane naleśniki bez glutenu, bez mleka 1

7 lat temu
Dodaj

użycia jajek, a w zamian dodać mielone siemię lniane :) Składniki na około 6 naleśników(...)oleju kokosowego2 jajka lub 2 łyżki mielonego siemienia lnianego1/3 łyżeczki soli (jeśli robimy na słono

Pieczona brukselka 1

8 lat temu
Dodaj

łyżka posiekanej natki pietruszki 1 łyżka siemienia lnianego  sól  (przepis na 2-3 porcje(...)odwrócić. Po upieczeniu, całość posypujemy natką i siemieniem, w razie potrzeby można doprawić solą

Kotlety mielone z pokrzywą 10

8 lat temu
Dodaj

masło klarowane olej rzepakowy bułka tarta i siemię lniane złote do panierowania Suchą bułkę namoczyć wcześniej(...)Panierować w bułce tartej wymieszanej z ziarnami siemienia. Smażyć na oleju na wolnym ogniu na ciemnozłoty

Kotlety ziemniaczane nadziewane brokułem 15

9 lat temu
Dodaj

ząbek czosnku sól dodatkowo bułka tarta siemię lniane złote Kresto olej Rapso do smażenia Ugotowanego brokuła(...)Dokładnie zlepić. Następnie opruszyć bułką oraz ziarnami siemienia i uformować na kształt podłużnego kotleta. U mnie

Szparagi zapiekane w cieście francuskim 23

8 lat temu
Dodaj

plastrów żółtego sera 1 jajko sezam i siemię lniane złote do posypania Szparagi dokładnie umyć, odciąć(...)roztrzepanym jajkiem i posypać ziarnami sezamu i siemienia. Wstawić do piekarnika nagrzanego

Jajka zapiekane w cieście francuskim 12

8 lat temu
Dodaj

czerwona 1 opakowanie ciasta francuskiego (300 g) siemię lniane złote Kresto do posypania jajko do posmarowania(...)Ciasto posmarować roztrzepanym jajkiem i posypać ziarnami siemienia. Wstawić do piekarnika nagrzanego

Chleb duński 1

6 lat temu
Dodaj

choć tym razem spoiwem było nie tylko siemię lniane ale też nasiona babki płesznik. Ponadto słonecznik(...)agawy 350ml zimnej wody100g pestek słonecznika100g siemienia lnianego50g migdałów (najlepiej całych)30g orzechów laskowych100g otrąb pszennych50g

Co lila jadła w środę? 12 10

8 lat temu
Dodaj

pomidorach i chleb żytni z olejem lnianym. Jeśli znudziła Ci się zwykła jajecznica, wrzuć do niej(...)woli), jajko (czasami zamiast jajka wrzucam siemię lniane) i otręby. Z mięsa formujemy kulki, obtaczamy

Chleb drożdżowy z naczynia żaroodpornego 12

7 lat temu
Dodaj

szklanki pestek dyni2 łyżki nasion chia2 łyżki siemienia lnianego Sposób przygotowania w Tefal Companion: Do garnka

Dieta sokowa na wyciągnięcie ręki. sportfood soki. 6

7 lat temu
Dodaj

owoce, warzywa, woda kokosowa, nasiona chia, siemię lniane itd, to produkty które znam i cenię naprawdę

Nowość! batony zbożowe helio 4

7 lat temu
Dodaj

łuskany prażony 9 %, płatki owsiane prażone 6 %, siemię lniane 6 %, nasiona quinoa 1 %, ziarna chia

Oooopsie chlebek 2

9 lat temu
Dodaj

twarogu3 jajkatrochę solipłaska łyżeczka proszku do pieczeniaopcjonalnie - siemię lniane, pestki dyni czy słonecznika Oddzielamy żółtka

Chlebek 1

teraz
Dodaj

soli• pół łyżeczki cukru• 2 łyżki siemienia  lnianego (dodaje mielone)• pestki słonecznika Wymieszane składniki przekładam

Zielony zastrzyk energi! koktajl!!

10 lat temu
Dodaj

ogórek  pietruszka, seler naciowyOPCJONALNIE - miód,  siemię lniane, cynamon, masło orzechowe, sezam, amarantus

Upiekłam chleb!!! ;)

teraz
Dodaj

wody30 g drożdżyłyżeczka soliłyżka cukru wg uznania - siemię lniane, pestki dyni czy słonecznika

Sałatka z bakłażanem, kaszą i granatem 1

teraz
Dodaj

cebulą, ziarnami granatu, poszatkowaną natką, sezamem i siemieniem lnianym, polewamy sosem

Sałatka z czerwoną porzeczką i serem wędzonym 4

7 lat temu
Dodaj

oczkach ser, pokrojoną w piórka cebulę i siemię lniane. Do słoiczka wlewamy sok z pomarańczy, oliwę

Koktajl z jeżynami 3

7 lat temu
Dodaj

blendera wrzucamy umyte i oczyszczone jeżyny, siemię lniane, cukier, wlewamy kefir. Wszystko miksujemy do uzyskania kremowego

Granola jabłkowo-cynamonowa

8 lat temu
Dodaj

ziaren słonecznikapół szklanki otrębów żytnich pół szklanki siemienia lnianego pół szklanki płynnego miodu płaska łyżeczka cynamonu

Sałatka na pieczarkowym cieście 750

teraz
Dodaj

cały czas miksując na wolnych obrotach dodajemy siemię lniane i pieprz. Odstawiamy mikser i powoli dodajemy

Chlebki i zajączki do koszyczka wielkanocnego 17

8 lat temu
Dodaj

oprószyłam ziarnami sezamu, ale można też użyć siemienia lnianego czy całkowicie pominąć ten krok).Wstawiamy

Pizza śniadaniowa 16

8 lat temu
Dodaj

orzechów laskowych 10g nasion chia 10g nasion siemienia lnianego 100g miodu 50g cukru kryształu Ponadto

Jak zrobić ciasto na idealne gofry 17

8 lat temu
Dodaj

jaglaną i połączyć ze skrobią kukurydzianą i siemieniem lnianym. Mleko krowie zastąp sojowym. Przygotowuj

Zdrowy styl życia – gdzie kupować zdrową żywność 18

8 lat temu
Dodaj

superfoodów znajdują się: jagody goji, nasiona konopi, siemię lniane, aloes, glony i inne. Wśród suplementów diety

Domowa princessa (kokosowa) 38

8 lat temu
Dodaj

ryżowych ( u mnie wieloziarniste z brązowym ryżem, siemieniem lnianym i kaszą gryczaną, dlatego taki lekko brązowy