
Kule do kąpieli diy - idealny prezent na dzień matki 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
opakowania ) - 1 szklanka soli epsom ( chlorek magnezu ) - można ją zastąpić solą morską - pół szklanki kwasku cytrynowego

Kule do kąpieli diy - idealny prezent na dzień matki 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
opakowania ) - 1 szklanka soli epsom ( chlorek magnezu ) - można ją zastąpić solą morską - pół szklanki kwasku cytrynowego

Płatki owsiane - jedz na zdrowie! 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
Zawierają również w sporych ilościach magnez, mangan, potas oraz fosfor. Jak wykorzystać płatki owsiane?? Otóż, można

8 lat temu
Śledź Dodaj
sobie sporo minerałów takich jak żelazo, magnez, cynk, potas, fosfor i miedź. Dobrze komponują się

8 lat temu
Śledź Dodaj
wapń, fosfor, żelazo, potas, jod, chlor oraz magnez. Warto po nie sięgać. Można je serwować naprawdę

Jogurt naturalny z nasionami chia, musem z owoców i mixem zbóż ekspandowanych 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
dłużej. Bogate w kwasy omega-3, błonnik, magnez oraz potas. Mix zbóż ekspandowanych to doskonały

Trzy sałatki na brunch do pracy czy uczelni! zdrowo i fit! 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
białka i błonnika. Jest dobrym źródłem cynku, magnezu, żelaza i witamin z grupy B. Chleb jest

Mleko nan optipro plus 2, czy warto? 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
potasu, fosforan wapnia, emulgator (lecytyna sojowa), chlorek magnezu, cytrynian sodu, witaminy (C, E, kwas pantotenowy, niacyna

Szybki makaron z czosnkiem niedźwiedzim, zieloną papryką i pietruszką 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
mineralne, takie jak: potas, wapń, fosfor, sód, magnez, a także żelazo, cynk, miedź i mangan. Czyli

Truskawkowo nektarynkowe smoothie na wodzie kokosowej 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
cenne dla organizmu składniki, takie jak magnez, potas, wapń, fosfor oraz witaminy

Kremowe owocowo migdałowe smoothie 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
pochodzącej z wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, wapnia, cynku, magnezu, potasu wzmacniającego serce, witaminy B2 oraz cennego przeciwutleniacza

Jagodowy omlet śniadaniowy (z owocami lata) 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
karoten, mangan, magnez i wapń oraz żelazo, potas, miedź, siarkę, fosfor, chrom i cynk. To wspaniałe

Orzechy włoskie w karmelu delideli – idealne na każdą okazję 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
wiele. A dodatkowo, to wspaniałe źródło: Żelaza, magnezu, kwas foliowego, witaminy E i mnóstwa innych dobroczynnych

Nasiona chia niezwykłe dla naszego zdrowia. sprawdź! 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
bogatym źródłem błonnika, białka, wapnia, magnezu, fosforu oraz witamin z grupy B. Te cudowne ziarenka

5 zdrowych produktów, których nie znasz 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
błonnika. Poza tym są bogate w wapń, magnez, żelazo i selen. Nasiona te zwiększają energię, poprawiają

10 lat temu
Śledź Dodaj
grupy B i E, selenu oraz magnezu. Jest dobrym źródłem energii. Według mnie owsianka to wspaniały

11 niezwykłych zastosowań octu jabłkowego, które musisz koniecznie poznać! 20568
8 lat temu
Śledź Dodaj
oraz A oraz dostarczy naszemu organizmowi wapnia, magnezu, potasu czy fosforu. Natomiast miód to produkt wytwarzany

Yerba mate i jej dobroczynny wpływ na nasze zdrowie 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
mikroelementów (m.in. sód, magnez, wapń, krzem, żelazo, potas). Dlatego doskonale wpływa na kondycję całego organizmu

Przepis #52 naleśniki z jarmużem 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
oraz kwas foliowy, składniki mineralne - żelazo, magnez, wapń, potas, miedź czy mangan. Należy do rodziny kapustnych

9 lat temu
Śledź Dodaj
prawidłowej pracy tarczycy), fosfor, potas, wapń, magnez, żelazo, sód i selen (który jest odpowiedzialny za naszą

Jogurt granatowo truskawkowy 3
10 lat temu
Śledź Dodaj
wielu substancji mineralnych i odżywczych takich jak magnez, fosfor, potas, wapń, krzem i jod. W składzie

10 lat temu
Śledź Dodaj
zawiera wiele składników mineralnych, m.in. potas, żelazo, magnez oraz witaminy. Jego właściwości były znane Egipcjanom już

Jogurt bananowy z mango i nektarem z agawy 2
10 lat temu
Śledź Dodaj
nich także błonnika oraz składników mineralnych – magnezu, fosforu i wapnia. Jednak najwięcej mają potasu”. Jogurt

10 lat temu
Śledź Dodaj
wśród których znajduje się potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo, mangan, sód, cynk, siarka, jod oraz chlor

10 lat temu
Śledź Dodaj
witamin. Jest bogatym źródłem protein, wapnia i magnezu. Jeśli więc chcecie, bez wyrzutów zjeść coś słodkiego

Krewetki kokosowe na puree z mango 3
10 lat temu
Śledź Dodaj
oraz – w mniejszych ilościach – żelazo, magnez i cynk. Krewetki kokosowe na puree z mango

11 lat temu
Śledź Dodaj
charakteryzuje się większą ilością fosforu, potasu i magnezu. Ryby, szczególnie morskie, są naturalnym źródłem jodu

Czerwone winogrona w czekoladzie i pistacjach 3
11 lat temu
Śledź Dodaj
grupy B, potas, fosfor oraz wapń, magnez, cynk, miedź, żelazo. Ponadto należą do nielicznych owoców zawierających