Wegański paprykarz – domowy paprykarz z ryżem 5
5 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka tłuszczu do podsmażenia (użyłam oleju kokosowego) ew. sól i pieprz przygotowanie Marchewkę, pietruszkę i cebulę
Wpisy
Co się stanie, gdy zaczniesz jeść 2 goździki dziennie? sprawdź koniecznie! 10018
5 lat temu
Śledź Dodaj
stosowanie miejscowe to namocz goździki w oleju kokosowym i masuj nimi skronie, żeby uśmierzyć ból
Błyskawiczny sernik z jagodami 3
5 lat temu
Śledź Dodaj
blogu jest serników wiele tradycyjny, kokosowy, czekoladowy, z morelami, z brzoskwiniami, a nawet ze śliwkami
Makaron z sosem z tofu i pieczarek 1
5 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczka sosu sojowego 1 łyżeczka oleju (użyłam kokosowego) przygotowanie Tofu pokrój w kostkę. Na patelni rozgrzej
Kuchenna apteka #38 - czerwone porzeczki 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
PLACUSZKI Z PORZECZKĄ (Z PIEKARNIKA) 2) CIASTO KOKOSOWE Z PORZECZKAMI 3) SERNIKOBROWNIE Z CZERWONYMI PORZECZKAMI
Dieta smacznie dopasowana + przepisy
5 lat temu
Śledź Dodaj
lekkiego zrumienienia.Podałam je z jogurtem kokosowym i posiekanym szczypiorkiem (moja inwencja). Kaloryczność posiłku: (bez jogurtu
Domowe lody i sorbety (test maszynki do lodów proficook pc-icm 1140 + opinia) 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
cukru białego możemy użyć cukier trzcinowy lub kokosowy, a także ksylitolmiskę od maszyny Profi Cook wstawiamy
świąteczna drożdżówka serowo-makowa 2
teraz
Śledź Dodaj
dodajemy zmielony mak, posiekane orzechy i wiórki kokosowe. Podgrzewamy do połączenia składników. Studzimy, a następnie wbijamy
Babeczki z truskawkami i białą czekoladą 1
5 lat temu
Śledź Dodaj
możecie ozdobić je polewą jogurtową (jogurt + cukier kokosowy) i plasterkami truskawek. Do dzieła! Składniki
Sernikobrownie dyniowe (vegan) 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
powstałej masy łączymy z płatkami owsianymi, olejem kokosowym, kakao i podsypujemy mąką. Tak powstałym spodem wkładamy
Budyniowe naleśniki z twarożkiem i malinami 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
kopertę. Polewam sosem czekoladowym, posypuję wiórkami kokosowymi, płatkami migdałowymi i podaję z malinami. Pychotka
Sernik cytrynowy (bezglutenowy) 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
napęcznienia. Dolewamy szklankę mleka, dodajemy wiórki kokosowe i zagotowujemy. Zmniejszamy moc palnika i gotujemy przez kilka
Pudding porzeczkowy z lodówki 1
teraz
Śledź Dodaj
Dodajemy również szczyptę soli i łyżeczkę oleju kokosowego. Całość mieszamy, a następnie blendujemy na gładki pudding
Tarta bananowa z budyniem (wegańska, bez cukru) 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
budyniowego waniliowego ksylitol do smakułyżeczka oleju kokosowego + ulubione owoce do dekoracji Przygotowanie: Do malaksera wsypujemy
Niebiańsko delikatny sernik z białą czekoladą i malinami 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
masłem orzechowym, kakao oraz rozpuszczony olej kokosowy. UWAGA! W razie gdyby spód był za suchy należy
Kakaowe ciastka z czerwoną porzeczką 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki naturalnego kakao. Dodać ksylitol, rozpuszczony olej kokosowy, a na koniec dwie łyżki dżemu wiśniowego
Owsiane koszyczki z truskawkowym kremem 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
połączyć ze składnikami suchymi. Dodać roztopiony olej kokosowy i masło orzechowe, podsypać mąką i uformować
Pudding czekoladowy (wegański, bezglutenowy)
8 lat temu
Śledź Dodaj
dodać rozgniecionego banana, kakao, masło orzechowe, olej kokosowy, kawę rozpuszczalną i gorzką czekoladę. Całość dokładnie
Najlepsze pomysły na fit śniadanie! 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
Smażyć na niewielkiej ilości oleju (u mnie kokosowy) po kilka minut z każdej strony. Na jeden
Daktylowo-bananowe ciasto bez cukru
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka jogurtu naturalnego50 g mieszanki orzechów Olej kokosowy rozpuścić z dodatkiem niewielkiej ilości wody, następnie dodać
Foodbook #2 - co jem w ciągu dnia? 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
usmażyłam z obu stron na oleju kokosowym. Podałam z gotowanymi brokułami, pomidorkami cherry, plastrami ogórka, rukolą
Pudding ryżowy z karmelizowaną pomarańczą i yerba mate 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
dzielimy na części. Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy, układamy kawałki pomarańczy, polewamy miodem i podsmażamy kilka
Fit deser a'la snickers (wegański) 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
byłaby najlepsza, - odrobiny naturalnego kakao, - odrobiny oleju kokosowego, Tyle wystarczy, by stworzyć przepyszny i zdrowy deser
Ciasto marchewkowe bezglutenowe 50
8 lat temu
Śledź Dodaj
składniki : mąkę, proszek budyniowy, cynamon, sodę, wiórki kokosowe, imbir i szczyptę soli. Jajka ubijać z cukrem
Sernik jaglany ze śliwkami (bezglutenowy) 1
8 lat temu
Śledź Dodaj
Płatki jaglane łączymy w misce z olejemy kokosowym, cukrem trzcinowym, żółtkiem i bananem (zmiksowanym wcześniej
Fit serniczki na czekoladowym spodzie (bez sera!)
8 lat temu
Śledź Dodaj
Ugotowaną kaszę dokładnie blendujemy dodając : roztopiony olej kokosowy, miód, białko jaja i proszek budyniowy. KROK
Owsiane pancakes z jabłkiem - krok po kroku 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
ilością tłuszczu - u mnie jest to olej kokosowy. KROK 5 : Nakładamy porcjami placuszki. Na jeden naleśnik
Najlepsze pomysły na zdrową i lekką kolację 1
8 lat temu
Śledź Dodaj
serkiem wiejskim, kawałkami truskawek i wiórkami kokosowymi. Na kolację warto zjeść także... marchewkową pizzę
Omlet brokułowy z komosą ryżową i pomidorami
9 lat temu
Śledź Dodaj
komosę ryżową, następnie sól i pieprz.Na oleju kokosowym podsmażamy drobno posiekany czosnek i wlewamy masę jajeczną
Bezglutenowe placuszki jaglane 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
cukru brzozowego)czubata łyżeczka sody olej kokosowy Przygotowanie: Suchą kaszę uprażyć w garnuszku
Jagielnik z konfiturą truskawkową 4
teraz
Śledź Dodaj
jagielnika, udekorowałam go konfiturą truskawkową i wiórkami kokosowymi. Moja mama, gdy tylko spróbowała kawałek powiedziała