Omlet włoska flaga 9

Pierwszy przepis z nowej kuchni :-D To była bardzo pyszna i bardzo aromatyczna inauguracja! Co prawda kuchnia zrobiona w jakiś 2/3, ale można już gotować ;-)
1/2 szklanki mąki 2 szczypty soli 1/2 szklanki mleka 2 jajka2 łyżki otrębów (u mnie orkiszowe)
1 garść rukoli3 plastry pomidora1 mały kawałek parmezanususzone zioła prowansalskieketchup nr VII...