O tym, że nasza dieta powinna być obfita w warzywa słyszymy od najmłodszych lat. Najzdrowsze uważa się warzywa zielone, ponieważ zawierają poza kwasem foliowym, witaminą C i K, chlorofil czyli zielony barwnik, który oczyszcza organizm z toksyn. Im bardziej intensywny kolor, tym więcej składników odżywczych.
Chlorofil w płynie, do picia – właś...

Poczytaj

10 napojów, które warto pić przed snem, by spalić tłuszcz z brzucha

10 napojów, które warto pić przed snem, by spalić tłuszcz z brzucha


7 skutecznych ćwiczeń na pozbycie się boczków na brzuchu

7 skutecznych ćwiczeń na pozbycie się boczków na brzuchu


7 ćwiczeń, które zmienią Twoje całe ciało w zaledwie 4 tygodnie

7 ćwiczeń, które zmienią Twoje całe ciało w zaledwie 4 tygodnie


9 zmian, które zajdą w Twoim ciele, jeśli zaczniesz jeść 2 jajka dziennie

9 zmian, które zajdą w Twoim ciele, jeśli zaczniesz jeść 2 jajka dziennie


6 ćwiczeń na płaski brzuch, które możesz zrobić z użyciem krzesła

6 ćwiczeń na płaski brzuch, które możesz zrobić z użyciem krzesła


Dlaczego ślinisz się podczas snu i co zrobić, by przestać?

Dlaczego ślinisz się podczas snu i co zrobić, by przestać?


6 napojów spalających tłuszcz, które koniecznie musisz wypróbować

6 napojów spalających tłuszcz, które koniecznie musisz wypróbować


7 sztuczek, by schudnąć i nie poddawać się

7 sztuczek, by schudnąć i nie poddawać się


Zostawiasz klucz w drzwiach? Natychmiast przestań!

Zostawiasz klucz w drzwiach? Natychmiast przestań!


4 składniki, które pomogą Ci szybko uzyskać płaski brzuch

4 składniki, które pomogą Ci szybko uzyskać płaski brzuch


Czy podoba Ci się ten wpis? dodaj komentarz, podziel się swoją opinią