seler naciowy sałatki lekkie Śniadanie/podwieczorek/kolacja sałatka z pieczonym kalafiorem sałatka kalafiorowa sałatka pieczarki jogurt grecki sałatki codzienne (na kolację lub do pracy) pieczony kalafior kalafior Bez mięsa/Jarskie orzechy sos jogurtowy pomidorki granat tahini szpinak SAŁATKI & SURÓWKI